ACOAs program bygger på ACOAs 12 Steg. De i sin tur bygger på Anonyma Alkoholisters 12 Steg men med de ändringar som behövs för att de ska passa vuxna barn till alkoholister. Det finns andra versioner av samma text också.

ACOAs Tolv Steg

1. Vi medgav att vi var maktlösa inför effekterna av beroende och att vi inte kunde hantera våra liv.
2. Vi började tro på att en kraft större än vi själva kunde göra oss till hela människor igen.
3. Vi beslöt att överlämna vår vilja och vårt liv i händerna på Gud, sådan vi själva uppfattade Gud.
4. Vi gjorde en grundlig, ärlig och moralisk personlig inventering.
5. Vi medgav inför Gud, oss själva och en medmänniska alla våra fel och brister och innebörden av dem.
6. Vi var fullständigt beredda på att arbeta tillsammans med Gud för att avlägsna våra störda beteenden.
7. Ödmjukt bad vi Gud att befria oss från våra brister.
8. Vi gjorde en förteckning över de personer vi skadat och var beredda att gottgöra dem alla.
9. Vi gottgjorde alla dessa människor så långt det var oss möjligt utan att skada dem eller andra.
10. Vi fortsatte vår personliga inventering och då vi gjorde fel medgav vi det genast.
11. Vi försökte genom bön och meditation förbättra vår medvetna kontakt med Gud, sådan vi uppfattade Gud, varvid vi endast bad om kännedom om Guds vilja och kraft att utföra den.
12. När vi genom dessa steg nått ett andligt uppvaknande försökte vi föra detta budskap vidare till andra vuxna barn till alkoholister och att tillämpa dessa principer i alla våra angelägenheter.

Denna sida ändrades senast September 1996.
Du är besökare nummer 139 sedan 16 augusti 1996.
Webmästare för ACOA Linköping